Сегодня расскажу вам, почему важно убирать застойные явления в легких и покажу вам дыхательное упражнение, которое поможет укрепить и очистить легкие, и быстро восстановиться после респираторных заболеваний и covid. Видео уже ждет вас в конце статьи:) Друзья, всем привет! Подписывайтесь на мой телеграмм канал breathclass - там много простых и полезных дыхательных упражнений на каждый день! Почему накапливается слизь и почему нужно ее выводить? Слизь или мокрота всегда присутствует в наших бронхах...

Что делать, если замучил хронический кашель? Продолжительный, изматывающий кашель может возникнуть из-за заболеваний дыхательной системы, аллергии или других опасных нарушений. Он сильно влияет на качество жизни, вызывает беспокойство у членов семьи и ограничивает участие в социальной коммуникации. Чтобы вылечить хронический кашель, необходимо определить его источник. Также полезно знать, когда обращаться за медицинской помощью, и какой должна быть правильная диагностика. Что такое кашель? Кашель...