Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Сегодня о лучших упражнениях, эффективно помогающих при головокружении. Головокружение (чувство дисбаланса или ощущение вращения) может существенно испортить качество жизни. Симптомы и ощущения головокружения могут появиться внезапно (при переворачивании в постели, резком переводе взгляда с одного предмета на другой, быстром наклоне или повороте головы) или же возникать время от времени, что еще больше отравляет жизнь. Из-за...

Хотя периодические головокружения могут пугать, это не всегда симптом опасного заболевания. Например, в случае если врач поставил диагноз «доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение» (ДППГ). Что такое ДППГ и как с ним справиться ДППГ возникает из-за смещения отложений кальция внутри вестибулярной системы, которая находится во внутреннем ухе и помогает нам ориентироваться в пространстве. Почему это происходит, неясно. Зато есть довольно эффективный способ решить проблему — маневр Эпли...