671 прочтение · 1 год назад
Эксперты рассказали, как сохранить ясный ум до глубокой старости
Лёгкие расстройства памяти периодически наблюдаются у каждого: одни забывают, где оставили ключи или очки, другие не помнят дни рождения и важные даты, а третьи – о чём говорили, если их перебить. Что делать, если такие мелочи случаются всё чаще и мешают в обычной жизни? Как восстановить память и предотвратить более серьёзные проблемы и опасные болячки? Об этом и о многом другом мы поговорили с известными нижегородскими специалистами. Голова кругом На самом деле нарушения работы мозга могут быть очень разнообразными...
12 прочтений · 3 года назад
КАК ОСТАВАТЬСЯ С ЯСНОЙ ГОЛОВОЙ И АКТИВНОЙ ВЕСЬ ДЕНЬ.
Из открытых источников интернета. В этой статье хочется поделиться личным примером, как можно самостоятельно простимулировать когнитивные возможности своего головного мозга, пользуясь самыми простыми и доступными способами, необходимо лишь время и желание это исправить...