Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Сегодня о лучших упражнениях, эффективно помогающих при головокружении. Головокружение (чувство дисбаланса или ощущение вращения) может существенно испортить качество жизни. Симптомы и ощущения головокружения могут появиться внезапно (при переворачивании в постели, резком переводе взгляда с одного предмета на другой, быстром наклоне или повороте головы) или же возникать время от времени, что еще больше отравляет жизнь. Из-за...

Как минимум есть 40 возможных причин вашего головокружения, но есть только три самые распространённые причины и скорее всего у вас одна из них, и возможно даже комбинация из нескольких причин. Чтобы избавиться от головокружения раз и навсегда вы можете снова и снова искать волшебные техники и способы, но что будет гораздо лучше - это пройти три простых шага.  Шаг первый - понять что головокружение это не болезнь, а симптом болезни. Шаг второй - определить причину вашего головокружения. Шаг третий - избавиться от этой причины и таким образом убрать головокружение раз и навсегда...