Этот материал мы публикуем в продолжение статьи: Часто слышу или читаю в ваших комментариях: «Как можно иметь хорошее настроение при мизерной пенсии, плохом здоровье и прочих лишениях в пожилом возрасте?» Я – одна из вас, мне 66, и я знаю наверняка, жить с хорошим настроением и быть счастливой – это постоянный упорный труд. И он того стоит, потому что результаты просто поразительные: здоровье хорошее, жить становится легче и радостнее, как-то все ладится. Никто и ничто не смогут сделать нас счастливыми кроме нас самих...

Как улучшить настроение, поднять настроение, хорошее настроение, как стать счастливее Как улучшить настроение: простые, но эффективные способы Настроение играет огромную роль в нашей жизни. Оно влияет на нашу работоспособность, отношения с окружающими и даже на физическое здоровье. Бывают дни, когда чувствуешь себя на подъеме, готов горы свернуть. А бывают моменты, когда все кажется серым и унылым. К счастью, наше настроение – это не нечто неизменное. Мы можем влиять на него, используя простые и доступные способы...