Насморк — это распространённый симптом простуды, аллергии или раздражения слизистой оболочки носа. Хотя лекарства могут облегчить состояние, существуют эффективные способы избавиться от насморка без их применения. Эти методы просты, натуральны и помогут справиться с симптомами, поддерживая организм. Промывание носа помогает удалить слизь, пыль и микробы, восстанавливая свободное дыхание. Ингаляции увлажняют слизистую носа и улучшают отток слизи. Важно: Соблюдайте безопасное расстояние от горячей воды, чтобы избежать ожогов...

Что вызывает насморк? Существует 4 распространенные причины насморка. Мы рассмотрим каждый из них и выясним, как они влияют на вас. 1. Обычная простуда Обычная простуда, является одной из наиболее распространенных причин посещения врача. Хотя название "обычная простуда" может предполагать, что вы заразились ею от воздействия холодной погоды, это не совсем так. Существует более двухсот различных вирусов, вызывающих инфекции верхних дыхательных путей. Простуда может распространяться по воздуху (например,...