Чем дальше находится место предстоящего отдыха, тем дольше до него добираться. Долгая дорога часто оборачивается мучением из-за того, что человека укачивает или даже тошнит в транспорте. Как избежать этих неудобств по дороге к долгожданному месту отдыха? Предлагаем 5 проверенных способов. В путь с лёгким желудком. Правило, к которому нас приучили с детства - перед дорогой обязательно нужно как следует подкрепиться. Правило это неплохое, самое главное - именно подкрепиться, а не наедаться до отвала...
Тошнота может быть вызвана множеством факторов, таких как движение транспорта, болезни желудочно-кишечного тракта, неправильное питание, стресс и т.д. К счастью, есть несколько способов, которые могут помочь предотвратить тошноту. Вот некоторые из них: 1. Чтобы предотвратить тошноту во время путешествия, необходимо держать голову и тело в правильном положении. Если вы находитесь в транспорте, попробуйте сесть лицом вперед и поставить лоб на опору. Также рекомендуется дышать глубже и медленнее, чтобы успокоить свою нервную систему...