Проблема нехватки молока, кажущаяся или реальная, возникала практически у каждой матери, кормящей ребенка грудью. Многие в данной ситуации начинают паниковать и вводить смесь, автоматически лишая себя полноценной лактации и быстро сворачивая естественное вскармливание. Чтобы повысить лактацию, предлагаем вам несколько реально работающих советов, будем считать это своеобразной шпаргалкой кормящей. Частые кормления При кажущейся или реальной нехватке молока необходимо кормить ребенка часто, около каждых полутора-двух часов, включая ночные кормления...

Любители молока, которые не чувствуют дискомфорта после его употребления, могут пропустить эту статью. Но в последнее время проблемы с усвоением лактозы стали появляться все чаще и у взрослых, и у детей, поэтому проблему лактазной недостаточности можно назвать распространенной. Лактаза и лактоза Лактоза - это компонент молока, углевод, придающий молоку сладковатый вкус. Лактоза это и есть молочный сахар, состоящий из 2 молекул - глюкозы и галактозы. Для переваривания лактОзы в тонком кишечнике вырабатывается фермент лактАза...