Сладости - неотъемлемая часть рациона у большинства людей, но их употребление, зачастую, негативно сказывается на здоровье. Однако, существует способ сделать десерты не только вкусными, но и менее вредными. Нутрициолог, специалист по немедикаментозному лечению и Аюрведе, Жанна Тиханычева рассказала, почему организм требует сладкого и поделилась с сайтом «Страсти» рецептами полезных десертов. Почему хочется сладкого Этот вопрос задают себе многие люди, испытывающие постоянное желание съесть что-нибудь сладкое...

В статье на тему "Что можно приготовить сладкое без" я бы рассказал о различных вариантах приготовления десертов и сладостей без определенных ингредиентов или компонентов. Например, можно поговорить о том, как приготовить сладкое без сахара, муки, яиц или молока. В статье можно предложить несколько рецептов на каждый из этих случаев. Например, для приготовления сладостей без сахара можно использовать натуральные заменители сахара, такие как фрукты (даты, бананы), мед или стевию. Для приготовления десертов без муки можно использовать орехи, кокосовую стружку или амарант...