Бутерброд часто воспринимают как еду: на скорую руку; «не очень полезную»; слишком простую; подходящую только для перекуса. Особенно если в голове классическая картинка: белый хлеб + колбаса + сыр. Но сам формат бутерброда в этом не виноват. Из хлеба, белкового продукта, овощей и нормальной добавки можно собрать вполне полноценный: завтрак; обед; ужин; перекус. И для этого не нужно покупать редкие продукты или делать сложные намазки. Разберём семь сочетаний, которые помогают превратить обычный бутерброд в нормальную еду...