2655 читали · 4 года назад
Феномен UFC или как сделать бокс великим снова
Колесо бокса крутится своим размеренным ходом, и UFC для него - как палка между спиц. Все мы пытались найти в мутной воде бокса золотую рыбку, которая вытащила бы его из клоаки уныния и отчаяния. Правда, так и не нашли...
1315 читали · 3 года назад
Как бойцы UFC набивают кулаки. Комплекс упражнений по укреплению и набивке кулака от Александра Волкова
" Кулаки - это самый ценный ресурс бойцов"- с этим утверждением Александра Волкова сложно поспорить. Но если мы относимся к своим кулакам как к ресурсу, то мы должны задумываться о том, как продлить срок службы этого ресурса при максимально эффективном его использовании...