Простые оладьи с бананом, рецепт которых приведен ниже, представляют собой легкие диетические оладушки, которые готовят с минимальным количеством сахара и муки. Банановые оладьи всегда получаются тонкими и очень нежными. Рецепт 1 Содержание: Банановые оладьи Рецепты приготовления Калорийность Основные ингредиенты Банановые оладьи Если вы хотите побаловать себя вкусным и полезным лакомством, то рекомендуем вам заняться приготовлением банановых оладьев. При этом вам не придется тратить на решение...

Почти все любят бананы. Но не все знают, какие блюда из них можно приготовить. Самый элементарно простой вариант - сделать вкусные оладушки. А для детей это не просто лакомство, но и польза. Педиатры советуют давать ребенку бананы ежедневно, в пределах нормы, конечно. В бананах много минеральных веществ (кальция, железа, магния), аминокислота триптофан, которая способствует выработке гормона радости, витамины группы В и С. Крахмал, который содержится в бананах, в процессе пищеварения превращается в глюкозу, которая необходима растущему организму...