Беременность является настоящим стрессом для организма женщины. В это время возрастает нагрузка на почки, с увеличением которой органы справляются далеко не всегда. Поэтому одним из ключевых элементов наблюдения за будущей мамы является регулярное проведение анализа мочи. Эти анализы позволят врачам вовремя выявить у будущей мамы патологии почек и другие серьезные проблемы со здоровьем. Каждые две недели беременности тебе придется сдавать анализ мочи. Однако, чтобы исследования были точными и информативными, важно правильно готовиться к ним...

Ты наверняка сталкивался с ситуацией, когда посреди ночи приходится вставать, чтобы сходить в туалет. По статистике, около 40% взрослых людей страдают от этого недуга, и с возрастом эта проблема только усугубляется. Ночное мочеиспускание не только мешает здоровому сну, но и влияет на то, как мы чувствуем себя утром. Давай разберёмся, какие факторы могут провоцировать эту проблему и что можно сделать для её решения. В конце концов, всё дело в здоровье мочевого пузыря, и существуют способы поддержания нормального режима мочеиспускания как днём, так и ночью...