8869 читали · 1 неделю назад
Фруктоза, ожирение печени, лишний вес и преддиабет: 4 страшные пищевые ловушки, которые крадут наше здоровье
Всем привет! Беседа обещает быть непростой, но я сделаю все возможное, чтобы вы разобрались в этих хитросплетениях. Когда в посте с поздравлениями Ирина вспомнила о моем старом материале о фруктозе и жировом гепатозе печени, я решила, что эту важнейшую, базовую информацию просто необходимо дать еще раз: ветеранам – освежить в памяти, новеньким – прочитать и взять на вооружение. В Премиум-клубе сегодня встреча с эндокринологом, диетологом, специалистом по антивозрастной коррекции, к. м. н. Александровой...
2 года назад
Как сдать CILS 2024?
Ежегодно успешно готовлю студентов к сдаче экзамена. Сама я тоже его сдавала. У меня С2 :) уровень, приближенный к уровню носителя. лайфхаки ниже. Да зачем нам вообще этот CILS? Сертификат может понадобиться, если вы планируете получать гражданство (B1 cittadinanza), поступать в универ (B2), работать в Италии (C1-C2) или просто хотите иметь бумажку, которая подтверждает, что на уроках итальянского вы не только просекко пили 😉...