1 год назад
Как правильно сдавать анализ кала?
1. Собирать кал необходимо утром в день сдачи анализа, допустимо хранение в холодильнике до 8ч при температуре +4°C. 2. Перед процедурой забора кала, необходимо провести тщательный туалет наружных половых органов и области заднего прохода. 3. Соберите кал с чистой не впитывающей влагу поверхности: горшок, судно, клеенка, полиэтиленовый пакет (в процессе сбора материала, кал не должен контактировать с поверхностью туалета, мочой т.д) (за 3-е суток откажитесь от использования ректальных свечей и масел,...
5 лет назад
Как легко считать ккал?
Как уже было ранее написано в предыдущей статье, пропорции нашего тела зависят от количества полученных ккал. Для того, чтобы понимать сколько ккал вы потребляете за день, необходимо их правильно подсчитывать. Как считать ккал? Существует два варианта подсчёта ккал : 1. Вы можете самостоятельно высчитывать калорийность продуктов, которые вы съели за день. Для этого вам понадобятся весы и специальная таблица калорийности продуктов на 100г. Однако стоит отметить, что это довольно трудоёмкий и долгий способ...