Как узнать объем коробки в литрах и посчитать его по формуле
В сегодняшнем обзоре мы разберем эту тему максимально подробно. Заранее скажем, что ничего сложного в представленных расчетах нет - человеку понадобится калькулятор и набор знаний, полученных еще в школе. Все замеры осуществляются посредством обыкновенной рулетки и ведется подсчет. На процедуры, связанные с подбором подходящих транспортных средств, влияют все параметры, присущие нуждающимся в транзите конструкциям: длина, ширина, высота, общая масса. Отдельным блоком идет понятие об объеме. С помощью...
470 читали · 1 неделю назад
Сколько воды пить в день: рабочая формула, мифы про 8 стаканов и как считать чай и суп
«8 стаканов в день» — миф без научной основы. Реальная норма воды для взрослого по EFSA и Институту медицины США — 30-35 мл на кг массы тела с поправкой на климат и активность. И главное: в эту норму считается вся жидкость — чай, кофе, суп, кефир, сочные овощи и фрукты. Ниже разберу рабочую формулу, что считается, что нет, 5 мифов и кейс из практики. Коротко: — Базовая норма: 30-35 мл на кг массы тела в сутки + 500-1000 мл при жаре и физнагрузке — В норму считается ВСЯ жидкость: вода, чай, кофе,...