335 читали · 5 лет назад
Как определить ИМТ и проверить уровень своей подготовки
Мы уже писали о нормах ГТО 72-го года. Теперь мы решили подойти к вопросу о том, как самостоятельно узнать уровень своего физического состояния серьезнее и попросили совета у Ирины Кругловой, заместителя главного врача в Центре спортивной медицины ФМБА России...
154 читали · 4 года назад
5 формул для идеального веса. Узнай ты пухлик, дрыщ или неотразимость
Многим хочется иметь правильный вес тела и дело не совсем в красоте, а в хорошем самочувствии. Поэтому воспользовавшись вычислениями ниже и приведя вес в норму, можно создать хорошую основу для здоровья и обезопасить себя от многих недугов...