👩‍💼 В бизнесе есть такое понятие, как “упущенная выгода”, когда при тех или иных обстоятельствах, компания теряет прибыль. Как это проявляется в жизни? 🫙Приведу пример: 9 с лишним лет назад, когда я ходила беременной, родители подруги угостили меня домашним земляничным вареньем, оно было невероятное, безумно вкусное (до сих пор помню этот вкус). Я его попробовала и решила оставить на потом, сохранить, растянуть на подольше… И что по итогу? Оно испортилось. Я буквально его попробовала, а оставшееся выкинула...

Про синдром упущенной выгоды я уже писала здесь: Синдром упущенной выгоды и здесь: Как понять, что у вас синдром упущенной выгоды? Сегодня поговорим о том, что можно делать, если отмечаете у себя признаки этого синдрома. В основе синдрома упущенной выгоды или FOMO лежит, как правило, повышенная тревога. И здесь важно разобраться, что вызывает эту тревожность, что именно рождает стремление к чрезмерному контролю, ведь за счёт контроля или его иллюзии снижается уровень тревоги. Возможно, Вы не в состоянии...