Любая женщина мать желает вернуть себе то состояние здоровья и тот привлекательный внешний вид, которые были до беременности. Возможно, ободрением для многих набравших лишний вес женщин следующие факты. Вашему организму понадобилось девять месяцев, чтобы выносить малыша, и ему нужно ровно столько же времени, чтобы привести все в обратный порядок. Делаем вывод: лишний вес после родов – это абсолютно нормально, и по времени у нас есть приблизительный ориентир. Но нельзя совсем расслабляться и просто ждать, что за девять месяцев лишний вес уйдет. Разберемся сначала с физиологическими причинами прибавки в весе...