Множество женщин разного возраста стремятся похудеть, но далеко не у всех это получается. Бывает, даже сбросишь несколько килограммов, а потом они возвращаются, да еще и с «привесом».

Лишний вес после 60 лет уже кажется нормой, и хочется сдаться на пути к стройной фигуре? Не советую спешить. Делюсь информацией про 6 простых привычек, которые помогут похудеть в любом возрасте. Они не требуют особых знаний и затрат. У многих представление об идеальной фигуре с годами начинает меняться. У женщин в 50+ лет прибавка в весе явление частое. И основная загвоздка здесь не только в смене гардероба и внешних изменениях. Дело в том, что избыточный вес нередко провоцирует проблемы со здоровьем...