Существует много причин, по которым женщины могут набирать вес. Одна из них — роды. Женщины могут набрать вес из-за гормонов и гормональных изменений. Некоторые женщины набирают вес до родов, якобы для того, чтобы смягчить родовую боль или родить более здорового и крепкого ребёнка. Так почему же нельзя набирать вес во время беременности? В первую очередь, это чревато отёками. Задержка жидкости в организме. Жидкость выходит из кровеносного русла в ткани. За счёт этого изменяются реологические свойства крови...

Любая женщина мать желает вернуть себе то состояние здоровья и тот привлекательный внешний вид, которые были до беременности. Возможно, ободрением для многих набравших лишний вес женщин следующие факты. Вашему организму понадобилось девять месяцев, чтобы выносить малыша, и ему нужно ровно столько же времени, чтобы привести все в обратный порядок. Делаем вывод: лишний вес после родов – это абсолютно нормально, и по времени у нас есть приблизительный ориентир. Но нельзя совсем расслабляться и просто ждать, что за девять месяцев лишний вес уйдет. Разберемся сначала с физиологическими причинами прибавки в весе...