Реально ли похудеть на 10 кг за месяц. Какие правила нужно соблюдать для здорового похудения. Как составить меню, план тренировок и безопасно похудеть в домашних условиях об этом далее в статье. Правила сбалансированного похудения Может показаться, что похудеть на 10 кг за месяц вполне реально...

"Как сбросить 10 кг за месяц без диет и тренировок? Секрет раскрыт — Ксенивит!" Проблема, которая знакома каждому второму Лишний вес — это не просто эстетическая проблема. Это постоянная усталость, одышка, комплексы и риск серьезных заболеваний.Но что, если я скажу вам, что похудеть можно без изнурительных диет, голодания и часов в спортзале? Да, это возможно! И я расскажу, как. Почему мы набираем вес? Лишние килограммы появляются не просто так. Основные причины: •Нарушение обмена веществ. •Гормональные сбои...