1385 читали · 2 месяца назад
Как все таки сбросить эти последние 5 кг?
Все знают, как быстро и весело убегают первые лишние килограммы. По одному в день – запросто, не редкость. У очень полных людей даже и по два могут уйти. Конечно, мы понимаем, что это уходят отеки, не жир, а вода, но азарт -дело такое. Хочется этими же темпами и до финала. Однако, чем ближе к финалу, тем сложнее. Продолжительные плато, меньшая калорийность рациона, просто элементарная усталость от всего, от тренировок, от вечной гонки за этими нужными отвесами... И в какой -то момент вес просто...
2 года назад
Как сбросить 5 кг?
Тут стоит начать с банального Что не поможет: Различные обёртывания пленкой Таблетки для похудения и тому подобное В эти же категории можно включить много чего другого, что вы видите в интернете Для начала стоит определиться с тем,действительно ли нужно это Если например вы девушка в возрасте 16-20 лет весом в 50 кг решившая сбросить до 45кг,то рекомендовал бы задуматься ещё раз над этой идей, т.к в наше время является очень модным быть очень худыми, то не думаю,что я кого-то смогу переубедить Но я всё-таки расскажу о тех проблемах,с которыми вы вероятно столкнетесь Почему так происходит?...