Если через пару недель у вас намечается важное мероприятие — свадьба, фотосессия, день рождения или отпуск на море — и вам срочно нужно прийти в хорошую форму, скинуть несколько килограммов жира, но вы не хотите ждать несколько месяцев на диете, страдать и изнурять себя тренировками, у меня есть для вас волшебная секретная методика. С её помощью можно сделать всё грамотно и не потерять мышцы. Мало кто знает про этот метод, но он действительно работает. Когда люди хотят быстро похудеть, они часто прибегают к голодовкам, убирают всю соль, используют жиросжигатели и диуретики...

Вы когда-нибудь пытались сбросить вес быстро? Уверен, что да. Но вот что интересно: большинство людей, решивших «быстро» похудеть, теряли не только жир, но и нервные клетки, а еще несколько недель возвращались к старым привычкам. Если вы хотите узнать, как сбросить 3 кг за неделю, не убиваясь в зале и не голодая, дочитайте эту статью до конца. В конце вас ждет лайфхак, который я узнал от своего друга-диетолога, и он реально работает. Не будем ходить вокруг да около: три килограмма — это не слишком много, но достаточно, чтобы почувствовать разницу в фигуре...