Есть люди, которые довольно много и часто перекусывают и в то же время не полнеют, так как обмен веществ в их организме достаточно высокий. Но немалая доля таких, кто имеет склонность к накапливанию жировой ткани, что приводит к избыточной массе тела. В результате - закомплексованность и постоянная смена гардероба по причине того, что совсем еще недавно купленная вещь вдруг снова не застегивается. Выход есть. Главное, поверить в свои силы и набраться терпения. Избавиться от этой проблемы мгновенно,...

Привет друзья, делюсь своим опытом как я сбросил вес со 140 кг до 90 кг. Мои советы будут однозначно полезны всем у кого стоит задача избавиться от лишнего веса без стресса и ограничений. Предыстория: к 35 годам я при росте 180 см набрал вес 140 кг и особо по этому поводу не "парился". Личная жизнь складывалась хорошо, комплексов по поводу внешнего вида не было, вкусно поесть и выпить в хорошей компании я люблю. Но организм решил иначе, начались проблемы со здоровьем и самое неприятное жесткий варикоз...