Как сбросить лишние килограммы. Женщина и спокойный образ жизни на заслуженном отдыхе.
Мое утро 31 октября было похоже на множество таких же: кофе, душ, намазывание кремом всех открытых мест на теле от кончика мизинца на ногах до высшей точки на лбу. Единственное отличие: я уже ровно два месяца на пенсии и заслуженно отдыхаю, не работаю. Завершало утреннюю процедуру взвешивание на старых электронных весах. Я с трепетом достаю их из под стола, снимаю халат, выбираю ровную поверхность на давно не знавшем ремонта полу в моей спальне и затаив дыхание становлюсь на весы. Табло долго мигает,...
457 читали · 3 года назад
Сбрасываем больше 7 килограммов: с чего начать и как добиться результата
Бывает, смотришь на фотографии пятилетней давности и понимаешь, насколько стройнее был раньше. Хочется снова ощутить ту же легкость, примерить джинсы на три размера меньше и перестать думать о складках на животе...