Итак, сегодня мы рассмотрим еще один пример стремительного похудение без применения диуретических средств и без потери мышечной массы - то есть преимущественно за счет жира. Что означает «без диуретических...

Многие жалуются на нехватку времени для того, чтобы продумать свой рацион и состав меню для похудения. Собственно, это и является главной причиной того, почему фигура с годами теряет форму, а лишний вес не уходит. Хочу рассказать свою историю. Меня зовут Маргарита, и мне удалось избавиться от 8 лишних кг (даже чуть больше), достигнув комфортного для себя веса. Мое похудение основывалось на подсчете калорий и анализе всего, что я съела. Я систематизировала информацию по блюдам, которые хороши по вкусу и помогают худеть и решила поделиться с вами...