36,5 тыс читали · 4 года назад
Я сбросил 8 кг за две недели, хотя все говорят, что так нельзя: дарю несколько ценных советов
Приветствую вас на канале «Путь Корнея» Здесь мы делимся информацией о правильном питании и похудении, обмениваемся опытом и обсуждаем спорные вопросы. Меня зовут Корней. Я тоже раньше имел лишний вес и похудел на 40 килограммов. Поэтому кроме профессиональных знаний в области диетологии, я имею практический опыт и прекрасно знаю то, о чем говорю. Мне постоянно задают один и тот же вопрос: «Сколько нужно времени, чтобы похудеть?» Если вы найдете специалиста, который даст однозначный ответ, то будьте уверенны – перед вами шарлатан...
6764 читали · 5 лет назад
Диета на 2 недели - минус 8 кг
Но есть женщины, которые хотят похудеть быстро-быстро и готовы ради этого на ограничения. Сегодня моя статья для таких женщин. В статье представлен опыт похудения одной из моих компаньонок по похудению из общества худеющих женщин. Поясню: нашему обществу уже где-то месяцев 8. Нас 26 человек. Мы все худеем кто как может и кто как хочет. Делимся опытом. Этот опыт некоторые мои компаньонки по похудению разрешают опубликовать. Сегодня такой случай. Ольга Анатольевна (так зовут эту женщину и это ее настоящее имя) худела на диете, которую ей рекомендовала хорошо на этом похудевшая ее знакомая...