Знакомый сбросил 7 кг за месяц, выполняя это упражнение на стуле. Рассказываю и показываю, как надо правильно его выполнять, чтобы похудеть
Как похудеть на 7 кг за неделю, 10 дней 1-3 месяца
Многие девушки стремятся к отличной фигуре и хотят выглядеть привлекательно, заполучить желаемые формы. Особенно, если их не так сложно добиться и до требуемых очертаний нужно скинуть всего несколько килограммов. В этот раз мы расскажем, как похудеть на 7 кг при помощи диет и упражнений. И при этом не изнурять себя бессмысленными, опасными голодовками, чрезмерными нагрузками. На самом деле, это не так сложно, достаточно лишь немного пересмотреть своё питание и уделить больше внимания двигательной активности...
История похудения на 7 кг за 10 дней
Чтобы похудеть на 7 кг за 10 дней, нужно действительно захотеть так бескомпромиссно сбросить вес!
О, чудо! Есть способ получить больше, чем снижение веса и уменьшение объёмов тела. К вышеперечисленным эффектам добавим омоложение организма и полную психологическую перезагрузку. Что это за способ такой?
Не жрать, но воду пить! Культурно говоря, лечебное голодание. А если выражаться научно — разгрузчно-диетическая терапия (далее — РДТ). Что такое РДТ в медицинском центре SpaGolod? Разгрузочно-диетическая...