Взбиваю гречу с яйцом и готовлю вкусный и лёгкий ужин непривычным способом: так я сбрасываю сразу 2 кг за неделю (делюсь)
Диета «Половинка»: минус 6 кг за 2 недели без вреда и голода
Эта нестрогая система питания позволяет добиться результата без изнурительных нагрузок, голодовок и ограничений.