Триатлон может быть необыкновенно зрелищным – в этом поклонники Суперлиги, думаю, уже убедились. Наверняка знают они и то, что триатлон может быть полезным. Вопрос только – до какой степени, и как это может сработать в реальной жизни, а не только в профессиональном спорте. Сегодня в нашем блоге как раз реальный пример из реальной жизни: Тим Форд из Австралии сбросил вес со 120 килограммов до 70. Как? Рассказываю. А для начала показываю: было – стало. Немного спорта, много пива и… надо что-то делать! Эта история опубликована на сайте bicycling...

Всем привет! Делюсь с вами своим новым рационом для сброса веса с рецептами. Вы сможете приготовить вкусный низкокалорийный мясной пирог, интересный салат, который, возможно, никогда не пробовали, а также шоколадно-творожный десерт в блендере...