Как с легкостью сбросить 3 кг за неделю? Сделай 3 тренировки и ешь так!Разбор первых шагов успешной истории в минус 25 кг
Как правильно делать разгрузку на кефире. Убираем 2-3 кг за день. Пошаговая инструкция
Самый быстрый и доступный способ скинуть 2-3 кг – это сделать разгрузку. Да, да, да – вы не ослышались. За один день действительно можно похудеть. Если у вас намечается важное мероприятие, на котором вы должны быть неотразимы – то этот способ для вас. Разгрузкой это называется потому, что мы освобождаем организм от лишней нагрузки, связанной с пищеварением - разгружаем его. Но это не все бонусы. Помимо этого, мы еще и чистим наш организм, выводя из него застарелые шлаки и токсины. Так что вы вдобавок к снижению веса получите улучшенный цвет лица...