На носу важное событие а твое лучшее платье трещит по швам? Возможно, тебя ждет собеседование, долгожданное свидание или фотосессия? Без паники! Эта подборка самых эффективных и быстрых методов похудения...
Бывают случаи, когда есть всего две недели на то, чтобы скинуть лишний вес. Многим кажется, что это нереально! Не надо паниковать, выход есть! Избавиться от 5 кг всего за неделю — это реально! Просто выполняйте эти правила, следующие 7 или 14 дней.
Едим свёклу Этот овощ считается одним из самых диетических. Надо просто сварить 1–2 свёклы среднего размера, потереть на тёрке и сбрызнуть оливковым маслом. Солить салат не надо. Есть вкусную свёклу надо на ночь, запивая тёплой водой. Результат на следующий день — потеря веса до 800 грамм...