Сбросить 10 кг реально, но я сразу подскажу главный секрет: делать это нужно плавно и без стресса для организма. Так результат закрепится надолго, а не вернётся после срыва. Я подобрал основные направления, которые работают в комплексе.  Это база: чтобы вес уходил, организм должен тратить больше энергии, чем получает с едой...

Почему так происходит? Потому что большинство методов борьбы с лишним весом игнорируют главное: природу вашего организма. В тибетской медицине мы не воюем с килограммами. Мы восстанавливаем баланс. И тогда лишний вес уходит сам - естественно и без возврата. Согласно тибетской традиции, избыточный вес относится к дисбалансу конституции Слизь (Бакан). Слизь - это энергия воды и земли. В норме она даёт телу стабильность, структуру и увлажнение. Но когда Слизи становится слишком много, она превращается в холодную, тяжёлую, вязкую субстанцию...