Дочитайте статью до самого конца! Потому что в финале я раскрою свой секрет — спасательный круг, который помог мне и сотням моих клиентов худеть легко, без стресса и без унылых диет. Ах, 40 лет... Кто-то называет это временем расцвета, а кто-то — "началом конца" для талии. Когда ко мне на консультацию пришла Света, 44 года, она спросила, почти шёпотом: "Почему у меня вдруг появился этот круг на животе, я ж вроде ем мало?" Ответ был прост, как три копейки: обмен веществ тормозит, гормональный фон пляшет, мышцы тают...

Для начала сразу скажу - процесс не молниеносный. Сами подумайте, вы ведь не за 2 недели поправились, верно? Значит, чтобы сбросить все это дело прийдется запастись терпением. Но дорогу осилит идущий! А наш план подходит тем, кто хочет сбросить вес раз и навсегда!  1️. ПСИХОЛОГИЯ Похудение начинается с ГОЛОВЫ! Первое, что важно понять - зачем вам сбрасывать 10 кг? Почему это для вас важно? Как это повлияет на вашу жизнь? Может, вам и так норм, тогда к чему эти перемены? Живите, как живете и даже не читайте дальше...