Всем привет!!! Сегодня речь пойдет о лимонной диете! 91 % людей недовольны своим телом. Они явно не пробовали диету, о которой мы сейчас вам расскажем. Наконец-то — простое, доступное, а главное, эффективное решение! Как начать сбрасывать по одному килограмму в день! Вы абсолютно довольны своей внешностью? Если да, то примите наши поздравления, если же ваш ответ звучит скорее как не очень, то вам будет легко войти в положении 91 % девушек, стесняющихся своей фигуры. Лишний вес это такая штука, о потере которой никто не заплачет...

Нюансы моей разгрузки и фото экскурсия с автором в течение дня. Мой результат на весах за сутки разгрузочного дня - минус 1 кг 600грамм. На страницах канала уже рассказала читателям о предварительной подготовке к разгрузочному дню, о подробном питьевом и пищевом рационе в этот день, о всём том, что повлияло на мой отличный результат. Но влияет не только выпитая вода и съеденные калории, дневная активность за день - вот последняя составляющая удачного разгрузочного дня. Мой разгрузочный день начался довольно поздно, в 9 часов утра...