Привет, мои дорогие читатели! 👋Сегодня мы поговорим о том, как укротить этого строптивого зверя по имени "высокое давление". Знаете, иногда мне кажется, что гипертония - это как назойливый сосед, который постоянно стучит в стену и мешает вам спать. Но не волнуйтесь, я расскажу вам, как справиться с этим "соседом" без вызова участкового... то есть, без таблеток. 😉 Итак, представьте себе типичного "гипертоника". Нет, это не обязательно ворчливый дедушка в кресле-качалке. Это может быть и молодая мама, и успешный бизнесмен, и даже фитнес-тренер (да-да, такое тоже бывает!)...

Сейчас, работая на даче, люди среднего и старшего возраста неожиданно для себя могут почувствовать недомогание. Часто его причиной может быть повышенное давление. Что делать в таком случае, если таблеток нет под рукой? Как оперативно "сбить" давление без лекарств? Симптомы высокого давления Прежде всего, хотим предупредить, что высокое давление - опасное состояние, которое диагностируется врачами. В любом случае, если вы чувствуете недомогание или, померив, поняли, что у вас высокое давление, - необходимо...