Перед сдачей анализа крови на сахар допустимо пить только воду, предупредила врач-терапевт Ольга Чиркова. В беседе с NEWS.ru специалист отметила, что любая еда, сахар, газировки, алкоголь и курение повышают показатель глюкозы, а физическая активность, наоборот, снижает. В связи с этим она посоветовала накануне сдачи анализа питаться овощами, крупами и отварным диетическим мясом. Чтобы анализ на уровень глюкозы в крови был достоверным, необходимо знать, что любая еда, особенно сладкое, мучное, фруктовые...

1. Подготовьтесь к анализу: перед сдачей анализа на сахар необходимо придерживаться определенных правил, чтобы результаты были максимально точными. Некоторые из них: - Не есть и не пить за 8-10 часов до взятия крови (можно только пить воду без газа). - Исключить употребление сладких продуктов и напитков за 24 часа до анализа. - Ограничить физическую активность за день до тестирования. 2. Обратитесь к своему лечащему врачу или лаборатории для получения инструкций по подготовке конкретного типа тестирования на сахар. 3. Сдайте образец вашей крови: после подготовки вы можете прийти в ближайшую медицинскую лабораторию для процедур забором вашей крови...