Внезапное повышение артериального давления (АД) многих выводит из душевного равновесия и порождает разнообразные тревожные мысли: "вот он, инсульт подкрадывается!". Конечно же, самая первая мысль - о том, что повысившееся АД надо срочно "сбить". Или вызвать скорую помощь, чтобы она "сбила". Людей с повышенным уровнем АД можно в первом приближении разделить на две большие категории: первая живет порой годами с повышенным уровнем АД и нередко даже не знает об этом и не измеряет АД. На приеме у врача,...

Сегодня мы поговорим о теме, которая бьет все рекорды популярности в моих социальных сетях: как быстро снизить артериальное давление. У меня даже есть короткое видео (шортс в ютубе), которое набрало почти 3 миллиона просмотров, касающееся этой проблемы. Учитывая такой огромный интерес, я решил написать статью на эту тему и дать более подробное объяснение. Мой практический опыт работы врачом, в частности, лечения гипертонии, составляет более 10 лет. И за эти годы я часто сталкивался с ситуациями, когда людям приходилось убирать диагноз гипертонии там, где его в действительности нет...