Сохраните инструкцию от врача-кардиолога и проверьте, есть ли у вас в аптечке нужные препараты? В норме давление должно быть не выше 139/89 мм рт. ст. Но иногда оно растёт в ответ на волнение, смену погоды или другие факторы. Даже небольшой подъём артериального давления способен вызвать головную боль, головокружение, тошноту. Возможны и более серьёзные осложнения: инфаркт, инсульт, расслоение аорты, отёк лёгких, повреждение сосудов, почек и других органов. Поэтому давление всегда нужно снижать! Но тактика зависит от пациента...

(История, которая зацепит каждого) "Когда тонометр впервые показал мне 160/100, я подумал — это ошибка. В 58 лет я не пил, не курил, но каждое утро просыпался с тяжелой головой и мушками перед глазами. Врач выписал таблетки, но после них начались головокружения... Тогда я нашел старую тетрадь бабушки-травницы с пометкой «От гипертонии» — и через 14 дней мое давление стабильно держалось 130/85. Без лекарств. Без побочек. Без дорогих препаратов. Сегодня я расскажу вам пошаговый метод, который проверил на себе, подкреплю исследованиями ученых и добавлю чек-лист на каждый день...