Многие из нас сталкивались с ощущением усталости глаз, размытостью или трудностью сосредоточения. Эти симптомы могут указывать на ухудшение зрения. Не всегда есть возможность сразу обратиться к офтальмологу, поэтому проверка зрения в домашних условиях может стать первым шагом к выявлению проблем. В этой статье мы расскажем, как можно самостоятельно оценить состояние своих глаз с помощью простых тестов. Регулярная проверка зрения помогает своевременно выявлять различные нарушения, такие как близорукость, дальнозоркость, астигматизм или глаукому...

Для раннего выявления зрительной патологии необходимо периодически обращаться к окулисту, чтобы проверить зрение. К сожалению, нехватка времени не позволяет делать этого часто. Простейшие проверочные тесты можно выполнить в домашних условиях...

Наше здоровье начинается прежде всего с нас Не секрет, что некоторые общие заболевания влияют на зрение, и к сожалению мы не всегда сами в состоянии отследить ухудшения. Конечно, зрение лучше всего проверять раз в год у врача, если у вас нет никаких осложняющих обстоятельств, таких как диабет или глаукома, например. Но в условиях локдауна, да и вообще, полезно знать несколько простых техник, которые каждый человек может делать самостоятельно: Самый лучший способ - это взять в руки книгу, при этом...