Вред от спиртного – объективный и понятен всем. Но когда дело доходит до отказа от спиртного – появляется много вопросов. Как правильно бросать пить – сразу или постепенно? Можно ли избавиться от зависимости самостоятельно, и какие есть подводные камни у этого решения? Насколько эффективны книги и приложения по борьбе с алкоголизмом? На все эти вопросы подписчиков отвечает главный нарколог нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте...

Можно ли бросить пить алкоголь в домашних условиях самостоятельно? Считается, что эта аддикция сильнее человека, и очень трудно победить ее в одиночку. Однако это не так: есть случаи, когда люди сами справлялись со своей пагубной зависимостью и вставали на путь трезвости. Часто бывает так, что к этому вынуждают пугающие прогнозы докторов или случаи из жизни, после которых страшно продолжать пить. Но зачем ждать «знаков судьбы», что пора завязывать? Сделав это по своей воле, можно вскоре улучшить свое здоровье, повысить самооценку и наладить жизнь...