Самоизоляция в квартире легко дается только в первые дни. От постоянного нахождения в четырех стенах устаешь психологически, да и для здоровья вредно. Свежий воздух и физическая активность нужны человеку для крепкого иммунитета. Конечно, возможный вред от вирусного  заболевания намного больше. Но есть выход для тех горожан, у которых есть дачные участки в Ленобласти. Возможность самоизолироваться за городом на даче намного привлекательнее в хорошую погоду. Если на участке находятся те же близкие...

Если есть возможность - отправляйтесь на дачу. Даже психологически здесь самоизоляция проходит легче. Напряжение снижается, тревожность уходит. И детям, и взрослым найдется чем заняться. Но и тут нужно относиться к себе бережно...