1. Помойте руки теплой водой и мылом. 2. Откройте флакон с каплями и проверьте, что срок годности не истек. 3. Наклоните голову назад или ложитесь на спину, чтобы удобно было закапывать капли. 4. С помощью указательного пальца одной руки поднимите верхнее веко своего глаза так, чтобы образовался маленький "карман". 5. Держа флакон над открытым "карманом", выдавите одну-две капли прямо на конъюнктивальный мешок (это уголок между верхним веком и белковыми частями глаза). 6. Затем закажите...

В современном мире люди проводят за компьютером более 10 часов в день, в перерывах поглядывая в смартфон. Все это не особо хорошо влияет на глаза, которые из-за непрерывной нагрузки переутомляются. Возникает дискомфорт или даже боль, сухость глаз, покраснение, ухудшается восприятие цвета и четкость картинки. Постепенно зрение падает, и даже человек, который обладал 100% зрением, вынужден надевать очки. Что делать, если ты чувствуешь усталость глаз, и ее нужно снять? Есть несколько способов дать глазам отдохнуть...