Салат — это хрустящий, универсальный и чрезвычайно полезный компаньон ко многим блюдам, а также низкокалорийная еда для людей, заботящихся о своей фигуре. К сожалению, как и многие продукты растительного происхождения, салат недешев, однако это вовсе не повод отказываться от него. Его посев и выращивание не составляет труда и даже начинающий садовник может снабжать себя свежей и органически чистой зеленью почти круглый год. Польза салата Листья салата содержат воду, белки, жиры, углеводы, клетчатку...

Салат - это одна из самых популярных культур, которую можно выращивать дома на подоконнике или на участке. Где впервые начали выращивать салат неизвестно, но по некоторым данным, культивировали первыми его еще в Древнем Египте, а в Древнем Риме уже стали употреблять в пищу. Салат богат витаминами и минералами, он справляется с невралгией, так как содержит кучу витаминов и микроэлементов, таких как А, РР, К, Е, витамины группы В, йод, натрий, кальций, медь, железо, фолиевая кислота. Салат отлично...