Помните загадку «Сидит девица в темнице, а коса ее на улице»? Морковь – это замечательный овощ, полезность которого не вызывает сомнений. Это прекрасный источник витамина А. Она улучшает зрение, полезна для больных сахарным диабетом. Морковь понижает уровень холестерина, регулирует кровяное давление, обновляет печень, содержит клетчатку, необходимую для кишечника. К тому же оранжевый овощ массирует десна, способствует естественному очищению зубов. Читайте также: Как сажать лук чернушку в открытый грунт Также очень вкусен и полезен морковный сок, он включается в рацион детей, взрослых...