Рисунок — это не только творческий процесс, но и мощный инструмент для улучшения внутреннего состояния. Он может помочь снизить стресс, улучшить настроение, повысить концентрацию и даже способствовать эмоциональному исцелению. В этой статье мы рассмотрим, как рисунок влияет на внутреннее состояние и какие преимущества он может принести. 1. Снижение стресса Рисунок помогает снизить уровень стресса, предоставляя возможность сосредоточиться на творческом процессе и отвлечься от повседневных забот. Этот процесс может быть успокаивающим и терапевтическим...