Сейчас найти эскиз для татуировки не составляет проблемы: татуировки рисуют сами мастера в салоне, а Интернет пестрит рисунками для тату. Но если Вы умеете рисовать, то вполне возможно придумать собственный рисунок и самому его изобразить...

Можно ли сделать татуировку – без вреда для тела и с пользой для психики? Арт-терапевты утверждают, что можно, если использовать интересную арт-технику «ТАТУ». О технике по шагам и о том, как стать с помощью неё увереннее в себе, рассказывает Татьяна Попова, кандидат психологических наук, психолог, арт-терапевт, преподаватель программы «Интегрированный подход в практике психолога: арт-терапия, артлоготерапия и экзистенциальная арт-терапия». Хотите стать более уверенным в себе? Это можно сделать через арт-терапию с помощью методики «ТАТУ»...