Говорят, что человек тратит годы, чтобы понять простое: жизнь – это не марафон, а череда маленьких мгновений, которые можно проживать бережно и с удовольствием. Иногда достаточно семи минут в день, чтобы тело ожило, а душа перестала хандрить. Семь минут, которые действительно могут добавить лет десять к жизни. Смешно звучит? А вот давайте не смеяться – давайте проверим. И встретимся, скажем, в 2080 году. Сегодня – 16 советов, немного странных, немного неожиданных, зато удивительно работающих. Их...

Мечтаете научиться рисовать с нуля? Откройте для себя простые шаги и секреты, которые помогут вам раскрыть свой творческий потенциал! Представьте себе: перед вами лежит чистый лист бумаги. Белоснежная, манящая пустота, которая одновременно вызывает страх и обещает безграничные возможности. Ваша голова полна образов, идей и чувств, но рука словно теряет уверенность и становится непривычной. Знакомые ощущения? Вопрос как научиться рисовать с нуля рано или поздно волнует каждого, кто мечтает превратить мысли в видимые формы...