Всем привет! Чем ближе холода и «темные» времена, тем больше беспокойства у тех, кто пытается контролировать вес: как удержать свои результаты и не набрать лишнего во время вечерне-ночных дожоров. Главные помощники в этом — Система, конструкторы, баланс калорий и БЖУ и режим питания. Именно эта структура создает ощущение уверенности и защищает от срывов. Легкий и при этом сытный белковый ужин — краеугольный камень этого режима, который гарантирует хорошее самочувствие вечером и бодрое пробуждение утром...

Знакомо ли вам чувство, когда перед вами сложная комбинаторная задача, и вы не знаете, с чего начать? Не переживайте, вы не одиноки! На самом деле, комбинаторика – это не такая страшная и запутанная тема, как кажется. С правильным подходом её можно решать быстро и без стресса. Я расскажу, как можно освоить комбинаторные задачи для 9 класса за несколько минут и даже научиться решать их с удовольствием. ✔ Наша группа ВК заходите и подписывайтесь: 👉 ВК Учись Легко ✔ Наш Telegram-канал с новостями,...